「久しぶりの運転で不安…」そんな方に向けて、私のレッスンがどのように進んでいくのかをご紹介します。

① まずは運転に慣れることが最優先

レッスンは、運転装置の説明を一通り行った後、実際の走行へと進みます。最初の30分は特に重要な時間帯です。多くの方がこの時点で緊張のピークを迎えますが、このタイミングで「運転できるかも！」と思ってもらうことが、その後の上達を大きく左右します。

この段階で大切なのは、受講生に失敗をさせないことです。人は失敗すると自信を失ったり、モチベーションが下がったりするもの。そのため、まずは運転の感覚を取り戻し、成功体験を積み重ねることを最優先に考えています。

具体的には、受講生の運転のクセを見極めながら、先手を打って適切な声かけをすることでミスを防ぎます。もし言葉だけでは間に合わない場面では、助手席からハンドルやブレーキを補助し、安全を確保します。

事前に「危なそうな時は助けますので、安心してください」とお伝えし、不安を和らげた上でレッスンを開始します。

② 少しずつ「考える運転」へ

走行を重ねるうちに、受講生は直進や右左折ができるようになります。ここからは、アドバイスの量を徐々に減らし、自分で考えながら運転できるよう誘導していきます。

アドバイスが減ることで、受講生は状況判断をする時間が増えます。すると、少しずつ操作に遅れが生じたり、小さなミスが出てきたりします。

しかし、これは必要なプロセスです。成功体験だけではなく、小さなミスを経験することで「どこまでが自分の許容範囲なのか」を理解し、適正な自信を持つことができるからです。

もちろん、この段階でも大きなミスが起こらないように、適切なタイミングでアドバイスを入れたり、必要に応じて補助を行います。

③ 成功体験と失敗体験のバランス

最終的には、成功体験と失敗体験の両方を積み重ねながら、運転の経験値を増やしていきます。

この頃になると、受講生自身も「自分はどのようなミスをしやすいのか」「どんな時に注意が必要なのか」が分かるようになります。その結果、自然と自分でエラーを修正する力が身についていくのです。

私のレッスンは、ただ運転技術を教えるだけでなく、「自分を知る」ことを含めた練習になっています。これにより、1人で運転練習をする際や、家族・友人と練習する際にも、自信を持ってハンドルを握ることができるようになります。

④ 駐車練習も同じ流れで

駐車の練習も、基本的には上記の流れで進めます。最初は成功体験を重ねてもらい、自信をつける。その後、少しずつ難易度を上げながら、最終的に自分の判断で駐車できるように導いていきます。

⑤ 心理的負担を減らす工夫

運転練習は、技術的な指導だけではなく、心理的なサポートも重要です。

そのため、レッスンでは以下のような工夫をしています。

• わかりにくい言葉・勘違いしやすい言葉を使わない

• 話す速度をゆっくりにして、理解しやすくする

• 「できる！」という実感を大切にしながら進める

これにより、受講生にとって負担の少ないレッスンを提供できるよう心がけています。

まとめ

私のレッスンでは、受講生が安心して運転に取り組めるよう、「失敗をさせない段階」から「自分で考える段階」へと、段階的に進める指導を行っています。

最終的には、1人でも練習できる状態を目指し、適正な自信を持って運転できるようにサポートします。

「久しぶりの運転が不安…」という方も、無理なくステップアップできるレッスンなので、安心して受講してください。